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MagDav71


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Joined: 06 Jan 2010
Posts: 33
Localisation: saône et loire

PostPosted: Wed 6 Jan - 20:15 (2010)    Post subject: présentation Reply with quote

juste un petit message pour créer mon post
pas encore fait un tour sur la balance, j'attend lundi matin
vivement les kilos en moins !!!
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PostPosted: Wed 6 Jan - 20:15 (2010)    Post subject: Publicité

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Valoo
Administrateur

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Joined: 04 Jan 2010
Posts: 58

PostPosted: Wed 6 Jan - 20:20 (2010)    Post subject: présentation Reply with quote

Yesss Smile

Vivement oui !!!! Tiens nous au courant Smile
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MagDav71


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Joined: 06 Jan 2010
Posts: 33
Localisation: saône et loire

PostPosted: Fri 8 Jan - 09:22 (2010)    Post subject: présentation Reply with quote

hello

j'ai été faire un petit tour sur la balance ce matin et  : 83.7 kilos

j'ai perdu les 2 kilos que j'avais pris pendant les 15 jours de fêtes ( et oui qui dit grande famille dit noel plusieur fois et jour de l'an sur 3 jours ... Embarassed )

j'ai commencé à refaire du sport le 22 novembre (refais du vélo éllyptique tt les jours), je faisais 87.3 donc ce qui nous fait du moins 3.6 kilos Very Happy  au 8 janvier !!!

premier objectif : 79.9 pour le 30 janvier, je rêve un peu mais j'y crois quand même !

à bientôt
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Valoo
Administrateur

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Joined: 04 Jan 2010
Posts: 58

PostPosted: Sat 9 Jan - 12:19 (2010)    Post subject: présentation Reply with quote

Coucou !
Super pour tes kilos perdu ! Pourvu que ca continue !!!!!!!

3,8 kilos à la fin du mois ? Ca ferait plaisir, j'espère que tu y arrivera !
Mais vaut mieux perdre lentement et ne pas reprendre que perdre vite et reprendre après ...

Tiens nous au courant Okay
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wonderland86


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Joined: 05 Jan 2010
Posts: 36
Localisation: Lille

PostPosted: Sun 10 Jan - 16:53 (2010)    Post subject: présentation Reply with quote

Super!!!!
J'espère aussi que tu y arriveras!!!
Je suis de tout coeur avec toi^^
et je suis d'accord avec Valoo mieux vaut perdre lentement et ne pas reprendre que perdre vite et tout reprendre après
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MagDav71


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Joined: 06 Jan 2010
Posts: 33
Localisation: saône et loire

PostPosted: Tue 12 Jan - 13:45 (2010)    Post subject: présentation Reply with quote

première pesée ce matin et la balance affiche un moins 4.1 kilos en 8 jours !!! Very Happy Shocked
81.9 au lieu de 86 Very Happy
j'espérais perdre mais pas aussi vite !
bon il faut dire qu'il m'en reste encore presque 22 à perdre donc il y a encore du taf, et puis les premiers partent toujours très vite !
premier objectif au 31 janvier : abolir définitivement et à jamais le 8 sur ma balance !!!
yes ! on y crois
bon courage à vous toutes
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Valoo
Administrateur

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Joined: 04 Jan 2010
Posts: 58

PostPosted: Tue 12 Jan - 20:15 (2010)    Post subject: présentation Reply with quote

Ouahouuuu !! 4 kilos en 8 jours ?
C'est quoi ton régime ? Shocked  
J'espere que tu va continuer comme ca mais SURTOUT, que tu va reussir à te stabiliser après Smile
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wonderland86


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Joined: 05 Jan 2010
Posts: 36
Localisation: Lille

PostPosted: Tue 12 Jan - 21:50 (2010)    Post subject: présentation Reply with quote

je veux la clef de cette perte!!!
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MagDav71


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Joined: 06 Jan 2010
Posts: 33
Localisation: saône et loire

PostPosted: Tue 12 Jan - 23:15 (2010)    Post subject: présentation Reply with quote

et bien je vais vous donner mon secret : prenez un petit monstre de 9 mois qui tête encore maman 10 fois par jour et nuit (évidemment Sad ), qui chouine toujours au moment des repas donc maman mange toujours très vite plus un grand frère après qui maman court toute la journée, ça fait déjà une bonne recette Very Happy
ajoutez à cela plus de nutella à longueur de journée et 45 min de vélo éllyptique par jour (enfin le soir une fois que les enfants dorment) et voilà ! Very Happy
bon je ne crois pas que ça va durer mais j'espère encore en perdre minimum 15, 20 au max.
bon courage à vous toutes, prochaine pesée mardi prochain
bonne nuit
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wonderland86


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Joined: 05 Jan 2010
Posts: 36
Localisation: Lille

PostPosted: Tue 12 Jan - 23:21 (2010)    Post subject: présentation Reply with quote

Bon bah pour bébé et le grand frère c'est raté pour mois!!! on va rester sur les légumes et le sport!!!
45 min par jour chapeau!!!en même temps si j'avais ce genre d'équipement ça aiderai...mais je n'ai qu'un petit stepper et avec mes pb de genoux c'est pas tip top mais je vais le ressortir qd mm on va essayer.....
Bon courage
Bonne nuit
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sabrina049


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Joined: 09 Jan 2010
Posts: 25
Localisation: angers

PostPosted: Wed 13 Jan - 15:46 (2010)    Post subject: présentation Reply with quote

whaou
çà encourage tt çà
je court aussi après mes 'tits
mais j'allaite pas

felicitations
_________________
sabrina : 30 ans
maman de gwendoline et de Florian
en essais BB3
Je vais commencer le regime COHEN



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Valoo
Administrateur

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Joined: 04 Jan 2010
Posts: 58

PostPosted: Thu 14 Jan - 08:40 (2010)    Post subject: présentation Reply with quote

Mouarfff  c'est pas du jeu j'ai personne après courrir moi ! lol
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PostPosted: Today at 06:27 (2019)    Post subject: présentation

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