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MagDav71
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Inscrit le: 06 Jan 2010 Messages: 33
Localisation: saône et loire
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Valoo Administrateur
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Inscrit le: 04 Jan 2010 Messages: 58
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Posté le: Jeu 7 Jan - 20:13 (2010) Sujet du message: presentation |
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Coucou !
Gali, n'hesite pas à créer un post dans : évolution afin de nous faire part de tes pertes, types de repas,c oup de mou etc ... _________________
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sarhabeo
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Inscrit le: 07 Jan 2010 Messages: 2
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Posté le: Jeu 7 Jan - 21:14 (2010) Sujet du message: presentation |
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Bonjour les filles, c'est sarha en ligne!
voilà de mon côté, c'est mon 3 ème jour de régime, et je continu! hier j'ai été au cinéma et j'ai presqua craqué! fort heureusement j'avais pas le temps pour attendre mon tour, alors je suis partie sans rien m'acheter! alors je peux pas dire que j'ai résisté!
j'ai pris 8 kg! et en fait j'ai un grave problème de motivation!!!! raisosn de ma présence surtout en hiver on a envie de manger et avec mes monteaux, on ne voie pas grand chose de mon poids ce qui ne me facilite pas la tache pour me motiver!!
commenty vous faites pour vous motiver?
bisous
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Valoo Administrateur
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Inscrit le: 04 Jan 2010 Messages: 58
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Posté le: Jeu 7 Jan - 21:17 (2010) Sujet du message: presentation |
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Coucou Sarhabeo !
Perso je me dis que cet été, j'ai pas envie d'avoir l'impression d'être un flan échoué sur une serviette... Et ce qui me motive c'est que si je me sens bien, je vais gagner en confiance en moi et ca m'aidera vraiment, surtout pour mes études où nous avons des présentations orales, mon rapport aux autres .... _________________
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sarhabeo
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Inscrit le: 07 Jan 2010 Messages: 2
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Posté le: Jeu 7 Jan - 21:51 (2010) Sujet du message: presentation |
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merci valou pour ta réponse!
je vais me projeter dans mon maillot de bain cet été alors! et aussi m'acheter une balance pour me faire peure et réaliser aussi la cata!
merci vallounette et à bientôt
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Valoo Administrateur
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Inscrit le: 04 Jan 2010 Messages: 58
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Posté le: Jeu 7 Jan - 21:53 (2010) Sujet du message: presentation |
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lol A bientot oui
Pi à l'occaz, ouvre ton propre post dans "évolution" ... pour nous parler de ton évolution .. Pousser une gueulante contre le nutella qui te fais de l'oeil ;.. tout ca quoi _________________
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